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清炖鱼块炖豆腐家常做法
原料 :鱼1条,豆腐l块,家常家常草菇20克 。做法做法
调味料:盐2克 ,视频味精3克,炖草炖草胡椒粉2克 ,鱼豆鱼豆葱5克,腐的腐生姜2克,植物油10毫升。
做法,
1.鱼去鳞,洗净 ,切成片;豆腐切片;草菇洗净 ,切片;葱洗净,切段;生姜去皮,切片。
2.锅上火 ,加油烧至八成热时 ,下入鱼片过油 ,再捞出沥油。
3.锅中加入鱼片、豆腐、草菇 、葱 、生姜和适量水 ,煮30分钟后 ,调入其他调味料 :即可。
什么鱼炖豆腐好吃
黄骨鱼加豆腐一起炖,不仅鱼肉鲜美 、豆腐鲜嫩,还好吃又营养 。
食材:黄骨鱼1条 ,豆腐1块 ,植物油 ,盐 ,生姜,葱。
做法 :1、鱼洗净沥干水 ,豆腐切小块 ,姜切片。
2、热锅烧油 ,油八成热把鱼放锅里稍稍两面煎一下。
3 、煎的差不多加水,把姜片放进去,先大火煮开 ,后调小火十分钟。
4、汤变乳白色了 ,豆腐加进去,加适量盐,小火接着炖煮十分钟。最后撒上葱花,就可出锅了。
东北草鱼炖豆腐的做法
草鱼炖豆腐的做法 :
备用食材:草鱼500克,豆腐1块,鸡蛋2个 ,五花肉1小块,大蒜3瓣 ,黄豆酱1勺,豆瓣酱2勺 ,老抽1勺,生抽3勺,醋1勺;
制作过程 :第一步,豆腐切成片,控水,草鱼剁成段 ,准备2个小碗 ,分别放入鸡蛋液和干淀粉 ,在锅中添上稍微多一点的食用油;
第二步 ,烧热后 ,放入豆腐片炸一炸,炸至豆腐片变得金黄,捞出,将草鱼先放入鸡蛋液中裹一裹,再粘裹薄薄一层干淀粉;
第三步,草鱼放入锅中小火煎炸,待将草鱼煎定型后再翻动 ,将其炸好后盛出待用,锅中留底油 ,放入切成薄片的五花肉片,小火煸炒至变色;
第四步,放入葱姜蒜炒香 ,加入豆瓣酱和黄豆酱,放入少许的生抽和老抽 ,将事先炸好的豆腐片和鱼块一同放入 ,加上没过食材的热水;
第五步 ,在锅中加上点料酒 、醋 ,放少许冰糖 ,大火烧开后,撒上点胡椒粉,小火慢炖,差不多30分钟,用大火收汁,撒上香菜和蒜末,翻版好,出锅。
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